Meditation made easy

A simple approach to an ancient practice

Meditation made easy

A simple approach to an ancient practice

Bist du neugierig auf Meditation, aber keine Ahnung wo du anfangen sollest? Oder bist du schon dabei und würdest gerne regelmäßiger meditieren? Dieser Workshop vermittelt einen offenen und spaßbasierten Ansatz zur Praxis Meditation. Im Austausch und gemeinsames meditieren werden wir zusammen ein Verständnis dafür zu entwickeln, was Meditation ist, warum sie uns gut tut und wie sie einen festen Platz in unserem Alltag erhalten kann.